Se tenir droit

Ajustez votre posture et réapprenez à vous tenir droit.

Notre sédentarité, le téléphone, l’ordinateur, le stress et la fatigue nous
installent au quotidien dans une mauvaise posture. Mais cet affaissement n’est
pas une fatalité !

Grâce à une séance de yoga ciblée, complète et accessible à tous, réapprenez à
vous tenir droit pour bénéficier de tous les bienfaits de l’auto-grandissement
: renforcement musculaire, amélioration de la digestion, sentiment de bien-
être, augmentation de l’attention et de la concentration....